¿Cómo conseguir un pelo más fuerte? Trucos y consejos

¡Hola Pedritas!

¿Qué tal lleváis la semana?

Uno de los signos de un cabello sano y bonito es que está fuerte. Un pelo con fuerza lucirá, además de más bonito, con más volumen y más cuerpo, así como también será más propenso a brillar, pues el reflejo de luz, al tener mayor superficie, también es mayor. Como veis, todo va encadenado!

 

Foto sacada de aquí

¿Cúales son los signos de debilidad?

El cabello se ve sin cuerpo, "sin gracia" y sin volumen.

También notas que el pelo se cae más y que al cepillarte hay demasiada cantidad de cabello en el cepillo. Esto no siempre tiene por qué ser caída de cabello, puede ser que se rompa el cabello y quede en el cepillo, y es más común de lo que pensamos. A veces creemos que se nos cae muchísmo el pelo cuando realmente lo que pasa es que se nos rompe.

 

Foto sacada de aquí

Para comprobar si nuestro cabello es quebradizo podemos hacer una sencilla prueba. Cogemos un pelo de nuestro cabello, si lo tenéis corto es mejor arrancarlo pues puede que no lleguéis a verlo. Lo cogeréis de tal manera que quede tirante, y de un sólo movimiento deberéis dar un tirón, como hacían en el famoso anuncio de Pantene, pero esta vez sólo con un pelo. Si se rompe con facilidad, es que tienes el pelo quebradizo y débil; si no se rompe es que está fuerte. Podéis intentar darle otro tirón, pues también se puede tener una "fortaleza media" por llamarlo de alguna manera, que es que no es ni extremadamente fuerte ni extremadamente débil. Si en el segundo tirón se rompe pertenecerías a este grupo.

Y ahora vamos  lo que nos interesa, cómo podemos conseguir un pelo más fuerte sin tener que comprar carísimos productos que prometen el oro y el moro.

1. Cortar por lo sano. Esto es lo más fácil, muy eficaz, y lo que casi siempre intentamos evitar. El pelo en su base es donde tiene el mayor grosor, y a medida que alarga, hasta la punta, va degradando el grosor, encontrándose en la punta la zona más fina. Si la cortamos, conseguiremos que esa punta sea más gruesa. También hay que tener en cuenta que las puntas siempre son la zona más castigada, más que nada porque es la que más tiempo lleva exponiéndose a todas las agresiones que sufre el cabello, por lo que es necesario cortar las puntas cada dos meses. Es salud para el cabello. De nada sirve no cortarlo en 10 meses, pues cuando vayamos a dar el tijeretazo van a tener que cortar más largura porque hay más cantidad de pelo mal.

 

Foto sacada de aquí

2. Buena alimentación. Ya sabéis lo importante de alimentarse bien para muchos aspectos de nuestra vida, y nuestro pelo no iba a ser menos. Hay ciertos nutrientes que harán que nuestro pelo esté más fuerte, tales como el calcio, el hierro, el magnesio, el zinc... Básicamente ha que llevar una dieta equilibrada y no excluir ningún alimento.

 Foto sacada de aquí

3. No al calor. Bien sabéis que esos aparatos que tan guapas nos hacen estar (planchas, tenacillas...), también nos están quitando parte de nuestra materia prima. El hecho de ejercer gran cantidad de calor sobre el cabello lo debilita. Hay que intentar usarlas lo menos posible, hacerlo siempre con un buen protector de calor y a la temperatura adecuada. Muchas planchas suelen pasar de los 200ºC, pero tengo entendido que todos los protectores térmicos sólo protegen hasta 190ºC, así que intentad ponerla siempre a la menor temperatura posible, y pasarla menos veces por el mechón.

 Foto sacada de aquí

4. Mijo y levadura de cerveza. El mijo es un cereal rico en hierro y magnesio y la levadura de cerveza es un fermento rico en nutrientes y vitaminas, especialmente las del complejo B. Ambos productos son ideales para fortalecer y embellecer cabello, uñas, piel e incluso dientes, pues apotan todo lo necesario para que esto sea posible. Los resultados son impresionantes!

 Foto sacada de aquí

5. Peinarlo adecuadamente. El cabello mojado es mucho más débil que el cabello seco, por lo que lo ideal es cepillarlo antes de lavarlo para, entre otras cosas, eliminar nudos; y después de lavarlo, lo perfecto sería peinarlo con un peine de púas gordas, para evitar tirones. Si no estás acostumbrada, al principio puede costar, pero es lo mejor para el cabello. Para peinarlo correctamente, hay que empezar desenredando las puntas, una vez que estén desenredadas, pasar a los medios, y por último ya peinar el mechón al completo. Si empezamos a peinar desde la raíz lo más seguro es que a mitad de camino nos encontremos con un nudo que no nos deje pasar, por lo que sufriremos tirones. Parece que este mecanismo puede llevar más tiempo, pero en absoluto, es super rápido, porque como queda bien desenredado no hace falta dar más pasadas.

 Foto sacada de aquí

Espero que os haya resultado útil e interesante.

...Nos vemos por los blogs...

¡Muack!

Cuando todos los días resultan iguales es porque el hombre ha dejado de percibir las cosas buenas que surgen en su vida cada vez que el sol cruza el cielo. Paulo Coelho